Sandra Bullock est confirmée pour jouer aux côtés de Brad Pitt dans le prochain film Bullet Train. Son récent succès dans la comédie d’action The Lost City, avec Channing Tatum, démontre sa polyvalence en tant qu’actrice. La bande-annonce de Bullet Train vient d’être dévoilée, suscitant l’excitation parmi les fans. En plus de sa carrière d’actrice impressionnante, la Bullock de 57 ans a courageusement partagé ses luttes personnelles contre le stress, l’anxiété et l’alopécie, inspirant de nombreuses personnes à chercher de l’aide et du soutien.
L’actrice, qui joue actuellement dans le film Speed de 1994 sur ITV4, a révélé il y a quelques années qu’elle avait vécu une série d’événements stressants ayant eu un impact physique négatif sur son corps, la faisant croire qu’elle allait mourir. Cependant, avec l’aide de professionnels de la santé et d’un solide réseau de soutien, elle a réussi à surmonter ces défis et à retrouver sa santé.
Bullock a révélé qu’après qu’un harceleur soit entré par effraction chez elle, la goutte d’eau dans une série d’événements tragiques, elle „n’était plus la même“ lors d’une discussion avec Jada Pinkett Smith, Willow Smith et Adrienne Banfield Norris.
Bullock a révélé qu’avant l’intrusion, le premier événement stressant avait concerné son fils Louis, qui avait fait une crise d’épilepsie généralisée, la laissant craindre pour sa vie.
Certaines personnes associent une crise d’épilepsie à une crise généralisée, parfois appelée crise tonico-clonique. Ce type de crise peut parfois être déclenché par d’autres problèmes médicaux, tels que :
– Une baisse du taux de sucre dans le sang
– Une fièvre extrême
– Un accident vasculaire cérébral (AVC)
Les phases „tonique“ et „clonique“ sont deux étapes que ces types de crises traversent fréquemment. Les individus perdent généralement conscience dans la première étape. Ils peuvent devenir rigides et tomber au sol.
Bullock a révélé qu’avant l’intrusion, le premier événement stressant avait concerné son fils Louis, qui avait fait une crise d’épilepsie généralisée, la laissant craindre pour sa vie.
Certaines personnes associent une crise d’épilepsie à une crise généralisée, parfois appelée crise tonico-clonique. Ce type de crise peut parfois être déclenché par d’autres problèmes médicaux, tels que :
Bullock était anxieuse à propos de l’expérience horrible de son jeune fils. Elle a été mordue par une araignée venimeuse quelques jours plus tard, et les choses ont seulement empiré à partir de là, car ses cheveux ont commencé à tomber par poignées.
Je pensais que mon corps allait se briser quand je le regardais, se souvient l’actrice. Il ne réagissait pas très bien à ce qui se passait.
„Mes cheveux commencent à s’affiner. Partout où je regarde, j’ai des taches d’alopécie. Je pose mes cheveux près de la baignoire et je compte jusqu’à trois.
„Je devais vraiment faire le point parce que, si je ne peux pas me reprendre en main, je vais mourir. Même si je peux presque toujours gérer presque tout, mon corps va subir quelque chose que je suis impuissante à empêcher.
L’intrusion dans la maison de Bullock alors qu’elle se cachait dans le placard a conduit au développement d’une „anxiété sévère“ et d’un trouble de stress post-traumatique (TSPT), en plus de son alopécie.
L’actrice a décrit de manière émotionnelle l’intrusion dans sa maison alors qu’elle était présente. „Je pense, ‚Cela ne finira pas bien‘, alors que je suis dans le placard. Ça n’aide pas que je sois dans le placard. Louis n’était pas avec moi cette nuit-là uniquement.
„Notre nounou a dit, ‚Laissez-moi simplement le prendre chez moi, qui est en haut de la rue, car vous allez rentrer tard,‘ à la seule occasion où elle a fait cela. S’il avait été à la maison, j’aurais couru vers le placard – qui est maintenant officiellement le mien mais était autrefois sa chambre – et cela aurait changé notre cours de manière permanente.“
L’actrice a cherché une aide psychologique après l’incident, en particulier une thérapie de désensibilisation et de retraitement par les mouvements oculaires (EMDR), la décrivant comme son processus de „déroulement“.
Avec l’utilisation de mouvements oculaires de va-et-vient et de thérapie verbale, l’EMDR aide les personnes à faire face aux images, aux sentiments, aux croyances et aux sensations physiques liés à des souvenirs traumatiques qui peuvent entraîner divers problèmes de santé mentale.
„Il peut y avoir une transition énorme d’une personne constamment rappelée à un événement traumatique et à tous les symptômes désagréables, à l’impression que c’est derrière elle et sans conséquence“, a déclaré le Dr Justin Havens, consultant en EMDR.
„L’utilisation de l’EMDR peut stimuler le processus naturel de guérison et de récupération de votre corps après un traumatisme. Pendant que vous récupérez de l’intérieur, votre thérapeute est à vos côtés.“
Bullock a trouvé ce type de thérapie efficace pour l’aider à traiter son TSPT et réduire le stress énorme qui provoquait son alopécie.
La réaction biologique des personnes atteintes de TSPT au stress élevé ou à la terreur est durable, par opposition à une réaction rapide à une menace ou une peur instantanée.
En d’autres termes, même en l’absence de menace, le corps envoie des signaux hormonaux pour interrompre les processus non essentiels (y compris la digestion, la cicatrisation de la peau et la croissance des cheveux) afin que l’énergie puisse être concentrée sur nos réponses innées au danger. Cela peut aider certaines personnes à comprendre pourquoi elles commencent à perdre leurs cheveux après avoir reçu un diagnostic de TSPT.
Il est crucial de masser doucement le cuir chevelu et de ne pas exposer les cheveux à une chaleur excessive avec des outils ou des produits chimiques agressifs lors du traitement du TSPT chez les personnes qui perdent leurs cheveux. Si vous avez des zones chauves sensibles et gênantes, un dermatologue peut vous conseiller sur des traitements du cuir chevelu qui fonctionnent.
D’autres symptômes typiques du TSPT comprennent les éléments suivants :
flashbacks, cauchemars
Douleur
Transpiration
Nausées
Évitement de certaines personnes ou lieux
Sensation d’inconfort (hyperéveil)
Maux de tête
Douleurs à l’estomac
