Շատերը հիմնականում վախենում են ծերությունից շատ պատճառներով, օրինակ՝ տկարամտություն, թուլություն, էներգիայի պակաս, լսողության խնդիրներ և մի շարք հիվանդություններ: Տատս կարողացավ ինձ հակառակն ապացուցել: Այժմ ես կցանկանայի Ձեզ պատմել…

Արյան ճնշումը սովորաբար բաժանվում է 2 խմբի՝ սիստոլիկ և դիաստոլիկ: Հանրաճանաչ, արյան այս ճնշման տեսակներն անվանում են համապատասխանաբար «վերին» և «ստորին», կամ «սիրտ» և «երիկամային»: 37-40 ° C…

Օշինդրն աճում է գրեթե ամենուր ճանապարհների մոտ, անապատներում, անտառային զբոսայգիներում: Ես սովորաբար բերքը հավաքում են հունիսի վերջին, հուլիսի սկզբին, ծաղկման ժամանակ: Դրանից հետո նուրբ կտրում եմ և չորացնում…

Անոթների վիճակը կենսական նշանակություն ունի մեր օրգանիզմի համար: Բայց դա հաճախ անտեսվում է, երբ ավելի ծանր առողջական խնդիրներ են առաջանում: Ձեր անոթները ստուգելու շատ լավ միջոցներից մեկը Ձեր…

Ճարպակալումն ու ավելորդ քաշը մեր օրերում ամենատարածված խնդիրներից են, որոնց հիմնական պատճառը նստակյաց կենսակերպն է և սխալ սնվելը։Այսօր հրաշալի բաղադրատոմս ենք առաջարկում, որը նյութափոխանակությունն արագացնելու և ավելորդ քաշից ազատվելու…

Ախտանիշները, որոնց վրա ուշադրություն չեք դարձնում, կարող են կյանքին սպառնացող լինել: Վահանագեղձը օրգան է, որը տեղակայված է պարանոցի դիմային մասում և ունի թիթեռի տեսք: Այն ազդում է նյարդային…

Վատ խոլեստերինի մակարդակը նվազեցնելու և լավ խոլեստերնինը բարձրացնելու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս առողջ սննդակարգ և ֆիզիկական վարժություններ: Կարմիր յուղոտ միսը փոխարինեք անյուղ մսով, հավի կամ հնդկահավի մսով:…

Աշխարհում մոտ 285 միլիոն մարդ տեսողության խնդիր ունի։ Այս վիճակագրությունը խորհելու առիթ է տալիս։ Որոշ դեպքերում սակայն տեսողությունը կարելի է վերականգնել։ Հայտնի գիտնական ակնաբույժ ակադեմիկոս Ֆիլատովը իր հիվանդներին…

Կոշտուկները մաշկի խիտ շերտեր են, որոնք առաջանում են անընդհատ շփման արդյունքում: Երբ նրանք հայտնվում են ոտքերի վրա, շատ կանայք փորձում են ազատվել դրանցից: Հատկապես, եթե նրանք ցանկանում են…

Բրիտանացի դիետոլոգները ներկայացրել են նիհարելու մեթոդ, որը հասանելի է գործնականում յուրաքանչյուրին. հսկայական ծախսեր ու ջանքեր չի պահանջում: Բիրմինգհեմի համալսարանի գիտնականները կամավորներին երկու խմբի են բաժանել: Երկու խմբերում մասնակիցները…