Մեկ բաժակ թարմ, համեղ սուրճը առավոտյան կօգնի ձեզ բարելավվել առողջական վիճակը։ Ընդունելով սուրճ առավոտյան, կոֆեինը, որը գտնվում է սուրճի մեջ, կարող է օգնել ձեր նյութափոխանակությանը։ Բացի այդ, խմելով…

Ռուսաստանցի բժիշկ-էնդոկրինոլոգ Զուհրա Պավլովան նշել է սննդից հոգեբանական կախվածության նշանները: Այս մասին նա պատմել է բժիշկ-հոգեթերապեւտ Եվգենի Կուշնիրսկայայի հետ համատեղ ուղիղ եթերում՝ իր Instagram-օգտահաշվում։ Պավլովան նշել է, որ սննդի…

1․ Ինչպես խնձորների կորիզները, բալինը նույնպես պարունակում են ցիանական թթուներ։ Միգուցե մի քանի կորիզ ուտելուց հետո ձեզ հետ ոչինչ չպատահի, բայց, օրինակ, խնձորի կամ բալի մեկ բաժակ կորիզ…

Այս ունիվերսալ կրեմն իրոք գովասանքի է արժանի: Սա, չնայած իր մատչելիությանը, ազատում է բազմաթիվ խնդիրներից: «Բորո պլյուսը» պատրաստվում է բնական բաղադրիչներից, այն հականեխիչ ազդեցություն է գործում: Արագ լավացնում…

Ոսկորների, հոդերի ցավը կամ մկանացավը միջին տարիքի և ծեր մարդկանց համար ընդհանուր խնդիր է: Այդ խնդիրները առաջանում են այն ժամանակ, երբ տարիքի հետ վատանում է օրգանիզմի վիճակը: Որպես…

Ոչ մեկի համար գաղտնիք չէ, որ մարդու օրգանիզմը պատշաճ գործելու համար ջրի կարիք ունի: Այդ պատճառով էլ եթե օրգանիզմում կա ջրի պակաս, վիճակը կտրուկ վատանում է: Որքան ջուր…

Ես սովորական կազմվածքով կին եմ՝ 162 սմ հասակով, 50 կգ քաշով, կրծքիս չափը 75C է: Կուրծքս ցավում էր կրծկալից հրաժարվելու առաջին մի քանի ամիսներին: Բայց ես ավելորդ քաշ,…

Վաղ կնճիռները խնդիր են, որն անհանգստացնում է միջին տարիքի շատ կանանց: Որպեսզի 30 տարեկանում Ձեր դեմքին տարիքի հետ կապված նոր փոփոխությունները չփնտրեք, ուրեմն ներառեք այս 5 մթերքները Ձեր…

Որպես կանոն, սխտորի մասին հիշում ենք միայն այն դեպքերում, երբ պատրաստում ենք սնունդ կամ փորձում ենք դադարեցնել մրսածության ընթացքը: Հակառակ դեպքում, միայն սխտորի հոտից շատերը սկսում են խուսափել:…

Ո՞վ կմտածեր, որ տնտեսական օճառը կարող է օգտագործվել ոչ միայն ձեռքերը և հագուստը լվանալու համար: Ի վերջո, մեր տատիկները դրանից օգտվում էին, որպես կանոն, միայն այս երկու դեպքերում:…