Լավագույն միջոցները՝ 4 օրում խոլեստերինի մակարդակը նվազեցնելու համար

Այժմ կպատմենք մի քանի տնական միջոցների մասին, որոնք թույլ կտան վերահսկել խոլեստերինի մակարդկը, նաև կօգնեն լուծել անոթներում խոլեստերինի մնացորդները։ Այս միջոցներն անվտանգ են և չունեն կողմնակի ազդեցություն։

Մեղր

Картинки по запросу Մեղր

Քաղցր համի և հեշտ հասանելիության շնորհիվ՝ մեղրն անթերի տնական միջոց է՝ խոլեստերինի մակարդակը կարգավորելու համար։ Մեղրը հարուստ է միներալներով, հակաօքսիդանտներով և վիտամիններով, որոնք այն դարձնում են հզոր միջոց՝ խոլեստերինի դեմ։

Խառնեք 1ճ․գ․ մեղրը ջրի հետ, նաև մի քանի կաթիլ խնձորի քացախ ավելացրեք։ Օգտագործեք սա ամեն առավոտ՝ խոլեստերինի մակարդակը վերահսկելու համար։

 

Խնձորի քացախ

Похожее изображение

Քացախը նույնպես շատ արդյունավետ է պայքարում խոլեստերինի բարձր մակարդակի դեմ։ Քացախը կարելի է ավելացնել հյութերի մեջ, որպիսի ավելի հաճելի լինի խմելը։ 1 ամսի նկատելի են լինում արդյունքները։

Մի քիչ ջուր կամ հյութ վերցրեք։ Ավելացրեք 1ճ․գ․ քացախ և խառնեք։ Խմեք օրական 2 անգամ։

Քրքում

Похожее изображение

Քրքումը հաճախ է օգտագործվում որպես հակաբորբոքային միջոց։ Այն կարելի է կիրառել նաև խոլեստերինի դեմ պայքարում։

Ամենապարզ եղանակն է՝ քրքումն ամենօրյա սննդակարգին ավելացնելը։

ԶԳՈՒՇԱՑՈՒՄ․ Այս նյութը նախատեսված է միայն տեղեկատվական նպատակների համար: Տվյալ կայքից ստացված տեղեկատվությունը չպետք է կիրառվի ինքնուրույն (օրինակ, բուժման նպատակներով)։ Եթե դուք ունեք որևէ առողջական խնդիր, խնդրում ենք դիմել մասնագետ բժիշկների։

Like this post? Please share to your friends:
Prends ta pause