Բժիշկը խորհուրդ է տվել, թե ինչպես վարվել հետքովիդային համախտանիշի դեմ

Կորոնավիրուսով հիվանդ լինելուց հետո ավելի ու ավելի շատ հիվանդներ բախվում են հետքովիդային համախտանիշի: Ինչպես է դա արտահայտվում և ինչպես վարվել դրա հետ, Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում պատմել է Ալեքսեյ Վոդովոզովը՝ բարձրագույն կատեգորիայի բժիշկ, թունաբան:

Ըստ տարբեր գնահատականների՝ որոշ ախտանշաններ, որոնք կապված չեն օրգանիզմում վիրուսի պահպանման հետ, մնում են COVID-19 հիվանդների 25-70% -ի մոտ, ասել է բժիշկը:

«Այսինքն՝ վիրուսը վերացել է, PCR– ը բացասական է, հակամարմինները կարգավորվել են, բայց միևնույն ժամանակ, մարդը դեռ ունի շուրջ երկու տասնյակ ամենատարբեր ախտանշաններ, որոնք առաջանում են հետքովիդային համախտանիշի շրջանակներում. մասնավորապես, դա արտահայտվում է հոգնածության, արտահայտված թուլության մեջ, երբ էներգիան հանկարծակի սպառվում է, և մարդն այլևս չի կարող կատարել իր գործառույթները», – ասել է Ալեքսեյ Վոդովոզովը:

Բժիշկը խորհուրդ է տվել աստիճանաբար վերականգնվել կորոնավիրուսային վարակից և անմիջապես չվերադառնալ սովորական ֆիզիկական ակտիվության։

Բժիշկը խորհուրդ է տվել պարզ վարժություն, որը կօգնի վերականգնել թոքերը:

«Մենք գտնում ենք ցանկացած ուղղանկյուն առարկա, օրինակ՝ նկար պատի կամ պատուհանի վրա և սկսում ենք աչքերը տանել պարագծի շուրջ: Ուղղանկյան կարճ մասի վրա ներշնչում ենք, երկար մասի վրա՝ արտաշնչում», – բացատրել է Ալեքսեյ Վոդովոզովը:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: